ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ |
---|---|
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ: | Olimp |
Π’ΠΈΠΏ: | BCAA |
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ: | Π²Π°Π»ΠΈΠ½ |
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ: | Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ |
Π§ΠΈΡΡΠΎΡΠ°: | ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ |
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°: | ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ/ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ |
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»/ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅: | 120ΡΡ. |
Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°: | ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° |
Π’ΠΈΠΏ: | BCAA: Π²Π°Π»ΠΈΠ½, ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½, Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½ |
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°: | ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ/ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 120 ΡΡ. |
Π§ΠΈΡΡΠΎΡΠ°: | ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ |
Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°: | ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° |
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: | ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (L-Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½, L-Π²Π°Π»ΠΈΠ½, L-ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½), Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ - ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΎΠ·Π°, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π°ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ (Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6), ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ |
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ: | 5 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ» 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ |
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: | ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·; ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡ; Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠΌ; ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡ; ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ; ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ |
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ·ΡΠ², ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ.